Le prompt pour créer ton plan de contenu de la semaine en 10 minutes

Le dimanche soir sans savoir quoi affiche cette semaine ? Fini. Ce prompt génère un plan de contenu Instagram complet en 10 minutes, aligné avec vos objectifs du moment sans vous prendre la tête.

août 20, 2026
SimplyNokey
2:12 pm

⏱️ 3 min de lecture

Pour qui / pourquoi ce prompt

Tu te retrouves devant Instagram le dimanche soir sans savoir quoi poster cette semaine ? Ce prompt te génère un plan de contenu complet en quelques minutes, aligné avec tes objectifs business du moment.

À copier-coller dans Claude :

Aide-moi à créer mon plan de contenu pour la semaine. Mon activité : [décris ton business en 1 phrase] Mon objectif cette semaine : [ex : vendre mon ebook, gagner des abonnés, générer de l'engagement] Mes formats disponibles : [reels, carrousels, stories, posts simples] Propose-moi un plan sur 5 jours avec : 1. Le format à utiliser chaque jour 2. Un sujet précis pour chaque post 3. Un angle ou accroche pour capter l'attention 4. Un CTA adapté à mon objectif

Exemple de résultat

Voici ce que Claude m’a répondu quand j’ai testé ce prompt :

Comment l'utiliser ?

Précise ton objectif de la semaine pour un plan aligné (pas juste du contenu au hasard)
Demande des variantes d’accroche si les premières propositions ne te ressemblent pas
Garde ce plan dans un doc pour l’ajuster au fil de la semaine selon l’actualité

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